P'tite vidéo

[vélostef]

excellent !!!!
y parait que vous avez la caisse les Steffffffffff,?????
cette p'tite chansonnette dit vrai alors

[pttsteph]

marche pas

[vélostef]

marche pas

zut tu rates l'EPO!!!

[pttsteph]

J' en pleure encore!!!

C'est excellent! mais voici mon secret: pâtes tous les jours que Dieu fait, poulet, poisson,légumes, sport en chambre, puis protéines  95 de chez EAFIT, vendues en pharmacie à 18,50 euros

Je rajouterai aussi, pas de pression aux boulots. Je me brosse les dents  au fluocaril et je prends  aerius pour mes allergies(des petits cacheton bleus), et je fais une sieste tous les apres-midi.

Je mange du miel tous les jours également.

Bref tout cela m' empêche encore d' être devant les vieux brisquards en descente

PS: parfois je fais un tour à l' hôpital pour des petits bobos.Puis quand je me gêle les couilles je rentre  

Vivement la Tribe!!

PS:Ce matin on s' est gavé dans cassis avec Bony, Alan et Eric, cela dit je roule un peu, beaucoup,à la folie, passionnement

[vélostef]

y va y avoir du monde à la Tribe
le post du 13 et du 83 et des moutons
que la force soit avec toi

[pttsteph]

y va y avoir du monde à la Tribe
le post du 13 et du 83 et des moutons
que la force soit avec toi

Avec nous, les moutons

[vélostef]

bééééééééééééééééééééééééééééémen!
le prophet a parlé, mais non pas toi 1000pattes

[lolo]

la dernière pub de notre PttStef (avec l'aimable participation d'EnduroSteph au banjo)

mdr !!!  

[berger_corse]

Je rajouterai aussi, pas de pression aux boulots. Je me brosse les dents  au fluocaril et je prends  aerius pour mes allergies(des petits cacheton bleus), et je fais une sieste tous les apres-midi.

Je mange du miel tous les jours également.

La sieste occasionnelle fait baisser le risque de mortalité cardio-vasculaire de 12 %. La sieste régulière de 37 %. Le bénéfice est plus marqué chez les hommes. L'étude a concerné 23 681 grecs suivis pendant 6,32 années.

Siesta in hezlthy adults and coronary mortality in the general population
Androniki Naska. Arch Intern Med. 2007 : 167 : 296-301



La semaine prochaine, les résultats d'une étude sur la corrélation entre les pathologies recto-sigmoïdiennes et la consommation régulière de miel dans la population polynésienne...

[pttsteph]

Je pense que tu vas nous pondre un sacré résumé ô grand Berger

[enduro stef]

J' en pleure encore!!!  

C'est excellent! mais voici mon secret: pâtes tous les jours que Dieu fait, poulet, poisson,légumes, sport en chambre, puis ampoule de mer Quinton, vendues en pharmacie à 17,70 euros

Je rajouterai aussi, pression à la sortie du boulots. Je me brosse les dents au Signal et je prends aerius pour mes allergies(des petits cacheton blanc les bleus c'est pour autre chose), et je fais une grande sieste toutes les nuits.

Je mange des thermes en Tuono tous les soirs également.

Bref tout cela me permet d'etre devant le beau gosse (quand il prend son gros vélo)  

PS: parfois je fais un tour (d'hélicoptère) à l' hôpital pour des gros bobos. Puis quand je me gêle les couilles je rentre (c'est de dubosq)

Vivement la Tribe!!

PS:Hier soir on s' est gavé la tronche d'EauPastisOrgeat avec les potes donc ce matin dodo. En fait je roule un peu, beaucoup, passionnement, à la folie,

[pttsteph]

Et on s' appelle steph & steph

[milpat]

Goujat ! elle c'est Stef...

c'est quand même comme ça qu'on vous reconnaît le StepHomme et la SteFemme...

[lolo]

Quand on ne peut pas rouler, on ride avec les yeux  

C'est d'la balle !! du pur ride en toute simplicité !! que c'est bon !!

Y a rien à jetter !
Avec un son qui roots bien
   


Puis un trillerVtt


Puis un parc à Hips

[berger_corse]

C'EST PAS DU VTT... mais ça le fait bien !

DAN